Вернуться назад

Комплексы упражнений при гастритах

Больным хроническим гастритом санатории Ессентуков назначают утреннию гигиеническая гимнастика и лечебная гимнастика.

При выраженном болевом синдроме занятия ограничиваются дыхательной гимнастикой. По мере уменьшения болей и диспепсических явлений гимнастика назначается с малой нагрузкой.

Физкультура при язвенной болезни

Больным язвенной болезнью при хорошем самочувствии (отсутствии болей) показаны экскурсии, игра в волейбол и городки, катание на лодке и велосипеде.

При не осложненной язвенной болезни назначают тог же комплекс лечебных упражнений, который рекомендуется при хронических гастритах с повышенной секрецией и кислотностью.

В стадии обострения язвенной болезни, при выраженной клинической симптоматике лечебная гимнастика показана только в постели при щажении органов пищеварения (исключаются упражнения для мышц брюшного пресса).

По мере стихания обострения может быть назначена утренняя гигиеническая лечебная гимнастика с облегченным комплексом упражнений. В последующем включают также пешеходные прогулки. Дозировка упражнений больным язвенной болезнью осуществляется особенно тщательно. Все гигиенические упражнения проводятся плавно, без быстрых и рывковых движений. Повторять упражнения следует не более 4- 5 раз.

Если в течение длительного времени состояние больного язвенной болезнью хорошее (отсутствуют боли, изжоги, язва), двигательный режим можно расширить за счет лыжных прогулок по ровной местности, оздоровительного плавания, катания на коньках.

При появлении у больных язвенной болезнью слабости, головокружения, бледности следует немедленно прекратить занятия лечебной гимнастикой до выяснения причин указанных симптомов и в первую 'очередь для предупреждения желудочно-дуоденального кровотечения.

С большой осторожностью в санатории "Россия" (Ессентуки) назначается лечебная гимнастика больным с осложненной язвенной болезнью. Здесь необходим строгий врачебный контроль.

В подавляющем большинстве случаев при осложненной язвенной болезни (перивисцерит, пенетрируюшие и каллезные язвы, стенозы привратника и двенадцатиперстной кишки и др.) лечебная физкультура противопоказана. При наличии указанных осложнений больным назначается постельный или полупостельный режим, строгая противоязвенная диета (№ 1-а и № 16), медикаментозная терапия, а при показаниях хирургическое лечение.

Больным с резекцией желудка в зависимости от срока, прошедшего после операции, самочувствия, возраста, наличия послеоперационных заболеваний врач в каждом отдельном случае назначает индивидуальные гимнастические упражнения.

Совершенно неправильно, когда некоторые люди, перенесшие операцию на желудке, начинают себя чрезмерно щадить. Они избегают лишних движений, не занимаются утренней лечебной гимнастикой.

Санаторий "Украина" (Ессентуки) использует комплексы лечебной физкультуры, разработанные В.И Ладогой и И. Зоновым.

Примерный комплекс № 1 для больных, перенесших резекцию желудка, предполагает щадящий режим, слабую нагрузку.

Его задачи:

1. Общее оздоровление и укрепление больного.

2.Укрепление мышц брюшного пресса, активизирование кровообращения в брюшной полости, борьба с проявлениями спаечных процессов.

3.Улучшение и развитие функции полного дыхания с уделением особого внимания развитию диафрагмального дыхания. Время 20-25 минут.

Второй комплекс лечебной физкультуры перенесших резекцию (таблица 4) предполагает тонизирующий режим (середина курса лечения). Упражнениям предшествует ходьба со сгибанием ноги в колене до прямого угла, ходьба с поворотами в сторону 1-2 минуты.

Приступая к занятиям лечебной физкультурой, следует обязательно посоветоваться с врачом, определить комплекс упражнений, их число, согласовать вопрос о постепенной нагрузке при физических упражнениях.

Периодически следует контролировать результаты лечения специальными врачебными обследованиями.

Вернуться назад